Cistite interstiziale stress
I sintomi della cistite interstiziale possono essere aggravati dallo stress può aggravare e provocarne il peggioramento: spesso lo stress è causato dalla stessa patologia nel senso che i pazienti finiscono per essere irritati dai disagi che caratterizzano il tipico quadro clinico del disturbo. Molte persone colpite da cistite interstiziale avvertono degli intensi e frequenti dolori che si estendono alla zona della vescica una condizione particolarmente stressante che contribuisce ad acutizzare i sintomi. Questo legame è stato approfondito da diverse ricerche sperimentali tra cui uno studio condotto dalla Columbia University di New York, pubblicato sulla rivista Archives of General Psychiatry, che ha rilevato la stretta relazione fra disturbi di panico e disturbi alla vescica, tra cui la cistite interstiziale; lo studio ha infatti accertato che i soggetti affetti da cistite interstiziale sono maggiormente esposti ad episodi di ansia e di stress, ed in alcuni casi possono anche evidenziare problemi più rilevanti quali attacchi di panico. Tale conclusione al momento non ha permesso di identificare una terapia specifica valida per curare la cistite interstiziale utilizzando gli stessi farmaci utilizzati per gestire l’ansia, ma ha aperto la strada a nuove indagini scientifiche. Maggiori informazioni si trovano su La cistite interstiziale cause: come si evidenziano.
Le attività fisiche consigliate
In caso di cistite interstiziale possono tornare utili delle strategie che mirano a dare sollievo al quadro sintomatologico agendo in maniera pratica, e tra i trattamenti più consigliati si suggerisce di dedicarsi ad un’attività fisica soft per combattere principalmente lo stress agendo anche a neutralizzare il dolore. Le persone colpite da cistite interstiziale possono alleggerire il proprio quadro clinico dedicandosi a delle sedute regolari di aerobica, yoga, pilates; vengono anche suggerite altre attività fisiche quali: il nuoto, la corsa, la ginnastica posturale oppure il sistema Body Recall che si caratterizza per dei semplici esercizi che possono essere eseguiti a letto non richiedendo un eccessivo sforzo fisico. Ulteriori informazioni si trovano su Sintomi di cistite interstiziale e cura.