Estate e cistite ricorrente
Solo un mese è il tempo che ci separa dalla bella stagione che
esordirà con la primavera per poi sfociare nella tanto agognata
estate. Quest’ultima però oltre ad essere un periodo gioioso ed
allegro può anche comportare qualche difficoltà. Ad esempio
ricorrenti problemi di cistite, soprattutto nelle donne. Recenti studi
hanno cercato di comprendere perchè proprio in estate si ha la più
alta incidenza di cistite, infiammazione batterica delle vie urinarie
causa di sintomi anche molto fastidiosi quali bruciore alla
minzione, continuo stimolo ad urinare, dolore pubico e febbre. Ciò
che rende la stagione estiva gran complice di questa patologia è
racchiuso nello stile di vita spesso molto diverso da quello abituale
tenuto durante il resto dell’anno. Il grande e diffuso amore per le
vacanze balneari ad esempio rendono la persona più soggetta ad
agenti trasmettitori quali sabbia, sudore, bagni in piscina ed
alimentazione disordinata.
Prevenzione della cistite in estate
Come si suol dire “prevenire è meglio che curare”. Mai proverbio
potrà essere più idoneo per non incappare in una fastidiosa cistite
proprio in estate. Nel caso invece si palesi comunque la patologia, è
importante innanzitutto individuare i batteri responsabili della
stessa, mediante l’urinocoltura e la scelta di antimicotici specifici
per la situazione. Molta attenzione va fatta alla sabbia e all’acqua
entrambe ricche di germi in grado di penetrare nelle zone intime
causando infiammazioni ed appunto infezioni. I batteri di solito
più comuni che interessano episodi di cistite sono l’Escherichia
Coli e lo stafilococco, da debellare con antibiotici specifici. Dunque
per prevenire il tutto è bene sostituire spesso il costume bagnato e
fare spesso una doccia, soprattutto tra un bagno e l’altro riservando
particolare attenzione alle parti intime in modo da rimuovere
eventuali germi. Per evitare la cistite in estate è bene anche idratare
correttamente il corpo bevendo molto: la minzione più frequente
permette di pulire naturalmente le vie urinarie. Inoltre è bene
anche alimentarsi correttamente per evitare sia diarrea che
stitichezza, entrambe condizioni in cui si ha una maggiore
diffusione di germi.